自分らしくいきる

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文与門堂のひとりごと

2023年10月18日

今年になってやっと実現できた体についてのお話会。
安藤智華子先生に出会ったからこそ、細くても長く続けたいと思えた企画です。

３回シリーズの最終回が終わりました。

最後のテーマはフェミニンケアとおっぱいのお話。
そして、2回分のおさらいもあって充実した最終回でした。

自分の体なのに、なかなか自分事としてとらえることができない。
日々の生活や常識にとらわれる。
ついつい自分の体はあとまわし・・・

だけど、女性も男性も体について知ることは、自分らしくいきるための
大事な要素なんじゃないかと。
そう思います。

細く長く続けていこうと思います。
また、お付き合いください。

お話会の後は、おいしいごはんとお酒です。（笑）

文与門堂