京都府長岡京市で自然派ワイン、オーガニック製品をご提案する、多貝酒店

今年も残り2か月となりました。
11月、12月はなにかとイベントも多いので、
あっという間に新年！って言ってるような気がします。

だんだんと朝晩が冷え込んできました。
体調など大事にしてくださいね。

残り2か月も元気にいきますよーー！！

文与門堂

日曜日に能管奏者の野中　久美子さんの演奏会に行きました。
大徳寺の大慈院という塔頭でありました。

虫の声と能管の音が上手く重なり合い素敵な音が流れました。
そして、パーカッション奏者渡辺　亮さんの演奏。
アフリカから伝わった木の楽器がいろんな音に変化するのが、とても不思議でした。
自然の中で聞こえるような音が、渡辺さんの演奏でリズムとなって音楽になっていくのが、
とてもおもしろかったです。

そして、最後は円空の仏像を通して円空という人物を描いた映像と能管とパーカッションの
共演でした。
とてもおもしろい映像で円空の仏像についてとても興味深く見ることができました。

ゆっくりとした時間がながれ、とても素敵なコンサートでした。
またも写真撮るのを忘れてしまいました・・・

文与門堂

　　　　　　　　　　　　

食欲の秋、ついつい食べ過ぎてしまいます。
そんな時、１食だけでもこんな麺はいかがですか？

インドネシアに自生しているムカゴこんにゃく芋で出来た麺です。
カロリーを抑えたい人には、要チェック！
こんにゃくだから栄養がないのではありません！！
アシタバ樹液が配合されていて、カルコンという栄養価の高い成分を
含んでいるので、栄養もばっちり。

お試しください。

文与門堂

読書の秋ということで、ちょっと読んでみようと選んでみました。
今、映画でも上映されている蜩ノ記。


最近読んで感動した「銀二貫」の影響で、これまた時代小説。
原作を読んでから映画を見てみようと思います。



　　　　　　　　　　　　　　　

文与門堂

醗酵食品は、かなり食べているほうだと思うのだが、
ここ何年かは自家製に母上が凝っているので、みそや
パンなど自家製の酵母が大活躍している。

今年の夏ごろから、さらに、母上はパワーアップし、なんと乳酸菌を
作り出している。
お腹に乳酸菌が増えると、腸が活発となり腸内環境が整うということである。

醗酵食品をとることで、体の毒素を排出したり、脳が活性したり、いろいろな
良い点があるのだが、母上の目指すところは多分・・・
健康になること一筋なのである。


　　　　
乳酸菌の作り方・・・
2Lの空のペットボトルを用意します。玄米2合を研いで、とぎ汁2Lを
用意します。黒砂糖60g、塩20gをとぎ汁と合わせ、研いだ玄米と一緒にペットボトルの
中へ入れます。そのまま、1日2.3回ふります。発酵してくるので、たまに蓋をあけて空気を
ぬいてください。シュワシュワしてきて、3日ほどで完了です。一日何回か飲料してください。
空腹時は避けた方がいいと思います。


文与門堂